Most gyakorlatilag nincs olyan 25 év feletti ember, aki ne tapasztalna problémákat a gerincvel. Az egyik leggyakoribb patológia a nyak csigolyájának károsodása, amely kezeletlenül elkerülhetetlenül előrehalad, és egyre több kellemetlenséget okoz a betegnek.
Mi az osteochondrosis
A nyaki gerinc osteochondrosisának degeneratív-dystrophikus változásai vannak az ízületekben és az intervertebrális lemezekben.
A cervicalis osteochondrosis progressziójával a következő tünetek kezdenek megjelenni:
csökkent látásélesség és hallás;
a nyelv zsibbadása;
éles nyakfordulattal sötétedik a szemekben, szédül;
a fej hátsó részén lüktető fájdalom érezhető, amely a halántékra és a koronára sugározhat;
fájdalom a nyaki gerincben és a vállakban, még alvás közben is zavarja a beteget, és mozgás vagy erőfeszítés súlyosbítja;
a nyak merev, különösen reggel;
nyomás a szegycsontban;
légszomj, légszomj érzése.
Annak a ténynek köszönhetően, hogy a gerincvelő nem kap elegendő tápanyagot, a mozgástartomány, valamint a felső és alsó végtag érzékenysége jelentősen csökken.
A nyaki osteochondrosis okai
A nyaki osteochondrosisra való hajlam öröklődik. Ezenkívül a patológia kialakulásának gyakori okai a következők:
kiegyensúlyozatlan étrend;
gerincferdülés;
lúdtalp;
VSD;
feszültség;
gerinc sérülések és zúzódások;
túlzott fizikai aktivitás;
reuma;
mozgásszegény életmód;
túlsúly.
Referencia! Az osteochondrosis kialakulásának fő oka az ásványi anyagcsere megsértése, amely kalciumhiánnyal vagy hormonális zavarokkal járhat. A nők gyakran szembesülnek ezzel a patológiával a terhesség és a menopauza idején.
Diagnosztika
A gerinc degeneratív változásainak mértékének meghatározásához a következő diagnosztikai módszereket alkalmazzák:
A nyaki és a csigolya artériák Doppler -ultrahangja. Lehetővé teszi a görcsös erek észlelését, valamint az agy és a gerincvelő vérellátásának megsértését.
Audiográfia a hallószervek működésének tesztelésére.
Ultrahang.
A fej és a nyaki gerinc CT és MRI. Ennek célja az elváltozás területének felmérése, az intervertebrális lemezek helyzetének ellenőrzése, a gerincvelő és az erek összenyomódásának kimutatása.
Vérvizsgálat.
Röntgen a patológia korai szakaszában.
Elektroneuromiográfia, amely gyulladás, csípődés és idegkárosodás jelenlétét mutatja.
A fej edényeinek duplex szkennelése.
Referencia! Mindezeket az eljárásokat a legkényelmesebben egy helyen lehet elvégezni, például egy kezelési és rehabilitációs központban, ahol a diagnosztikát modern berendezésekkel végzik.
Melyik orvos kezeli
Ha a nyaki osteochondrosis tünetei jelentkeznek, nem kezdheti el azonnal a kezelést. Először is, kérjen időpontot neurológushoz. A szakember vizsgálatot végez, majd a beteget a szükséges vizsgálatokhoz irányítja.
Fontos! A manuális terápia és más kezelések előzetes diagnózis nélkül történő elvégzése sérülésekkel és a meglévő problémák súlyosbodásával fenyeget.
Kezelési módszerek
A diagnózis felállítása után a beteg folytathatja a kezelést. Vezető szakemberek kezelési és rehabilitációs központokban dolgoznak, így a szövődmények valószínűsége minimális.
A nyaki osteochondrosis kezelésének fő módja a manuális terápia. A szakember olyan masszázst végez, amely ellazítja a nyakat és a vállát, visszaállítja a csigolyákat és az ízületeket természetes helyzetükbe, és a nyirokáramlás és a vérkeringés normalizálására törekszik.
A kézi terápiát gyakran kombinálják terápiás gyakorlatokkal a nyaki izmok felhangolásához. Ezenkívül gyógyszeres kezelést és fizioterápiát alkalmaznak a patológia megszabadulására.
eredmények
A terápia eredményeként az idegvégződések megszabadulnak a csípéstől, a gerincoszlop stabilizálódik, és a fájdalom eltűnik vagy csökken. A csontkovács képes kiegyenesíteni a csigolyákat és növelni a sérült lemezek közötti távolságot, ezáltal kiküszöbölve a súrlódást.
Fontos! A 2 és 3 fokos osteochondrosis nem gyógyítható teljesen. De a terápia és a rehabilitáció lehetővé teszi a beteg számára, hogy a lehető legnagyobb mértékben helyreállítsa a gerinc károsodott funkcióit.
Rehabilitáció és életmód helyreállítás
A kezelési és rehabilitációs központokban nemcsak a méhnyak osteochondrosisának diagnosztizálását és kezelését végzik, hanem rehabilitációs intézkedéseket is. A beteg egészségesen hagyja el a központot, és készen áll arra, hogy a lehető leghamarabb visszatérjen megszokott életmódjához.
A rehabilitáció célja nemcsak a gerincoszlop működésének helyreállítása, hanem az egészséges szövetek károsodásának megelőzése is. A programot a patológia súlyosságának és a szövődmények jelenlétének figyelembevételével állítják össze. A fizioterápiás eljárások, masszázs, edzésterápia, iszapalkalmazások jól beváltak. Ha a betegnek még mindig vannak patológiás tünetei, akkor gyógyszeres blokádot írnak elő.
Életmód nyaki osteochondrosisban
A betegség kiújulásának elkerülése érdekében kövesse az alábbi ajánlásokat:
legalább félóránként változtassa meg a test helyzetét;
ne emeljen 5 kg -nál nagyobb súlyú terhet;
többet sétálni, fizikoterápiát végezni, úszni, Pilates;
előnyösebb nem táskát, hanem hátizsákot használni;
ülő helyzetben tartson óránként tíz perces szüneteket.
Fontos! Az emberi test alvás közbeni helyzete nagyon fontos. A hátán kell aludnia, közepes szilárdságú ortopéd matracon és ortopéd párnán. Ebben az esetben a fejnek és a nyaknak a párnán kell feküdnie, a vállaknak pedig a matracon.
A nyaki osteochondrosis kezelése a leghatékonyabb a korai stádiumban, ezért nem szabad elhalasztani a neurológus látogatását. De lehetséges megállítani a betegség progresszióját és javítani az életminőséget, függetlenül az ízületek és az intervertebrális lemezek károsodásának mértékétől. Ehhez fontos, hogy ne vesztegesse az időt, és kövesse a szakember ajánlásait.